4月15日--21日,是第23屆全國(guó)腫瘤防治宣傳周。桃江縣人民醫(yī)院腫瘤院區(qū)作為益陽市唯一的腫瘤??漆t(yī)院,4月20日組織開展了“科學(xué)抗癌 關(guān)愛生命”義診,現(xiàn)場(chǎng)為近百名居民提供了醫(yī)療、用藥咨詢和健康生活方式指導(dǎo)等服務(wù),益陽市抗癌協(xié)會(huì)諸多專家來院參與義診、查房和授課等活動(dòng)。
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腫瘤發(fā)病與什么因素有關(guān)?
● 環(huán)境污染 ● 飲食與營(yíng)養(yǎng)
● 藥物 ● 不良生活習(xí)慣
● 職業(yè) ● 肥胖
● 年齡 ● 家族史
● 病毒感染
最省錢的防腫瘤方法
● 戒煙,減少煙草暴露
● 均衡飲食,減少高脂肪、高膽固醇的“大魚大肉”,減少油炸油膩、辛辣刺激食物,限制飲酒,多吃新鮮水果蔬菜
● 規(guī)律鍛煉,每周進(jìn)行60~150分鐘中高強(qiáng)度有氧身體活動(dòng),如快走、跳舞、做家務(wù)等;
● 充足睡眠,不熬夜
● 注意個(gè)人衛(wèi)生,減少幽門螺旋桿菌、乙肝病毒、肝吸蟲等的感染
個(gè)性化早癌篩查
長(zhǎng)期有不良生活習(xí)慣的人,尤其40歲以上和有腫瘤的人,最好每年進(jìn)行一次防癌檢查。
患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受規(guī)范系統(tǒng)治療,切不可迷信偏方驗(yàn)方而拒絕科學(xué)正規(guī)的治療,以免延誤病情、加重痛苦。
縣人民醫(yī)院體檢熱線:0737-8202765
縣人民醫(yī)院腫瘤院區(qū)服務(wù)熱線:0737-8212120
(腫瘤內(nèi)二科 昌霞)